Cómo utilizar un test de ovulación

Otro de los métodos para conocer, y en este caso, predecir la ovulación son, como su propio nombre indica, los test de ovulación.

Los test de ovulación miden la cantidad de hormona LH (luteinizante) que hay presente en nuestro organismo. El máximo pico de LH ocurre entre 24 y 48 horas antes de la ovulación.

Imagen sacada de la web de Predictor.

¿Cómo funciona un test de ovulación?

Funciona exactamente igual que un test de embarazo. Hay que mojar la tira durante unos segundos en nuestra orina. La diferencia es que no hay que utilizar el primer pipí de la mañana, es decir, se ha de realizar el test a cualquier hora del día.

Si es la primera vez que os vais a hacer estos tests, es recomendable que os hagáis dos al día, por ejemplo, uno a las 11 de la mañana y otro a las 20h. Y además, que empecéis a hacerlos sobre el día 11 o 12 del ciclo (o más tarde, en función de lo que creáis que dura vuestro ciclo). Esto es así porque en ocasiones los picos de LH pueden ser muy cortos y es posible que no lleguéis a ver el positivo.

Un test de ovulación es positivo siempre y cuando las dos rayitas tengan la misma intensidad. Si el test está bien hecho, aparecerá la raya de control. Si no aparece esta raya significa que, o habéis mojado demasiado la tira o el test no está en buen estado. En ese caso, tendréis que desecharlo. Cuando la raya de test aparece, para que sea positivo, ha de ser igual de intensa o más, que la de control.

Pensaréis que hay que utilizar muchas tiras para predecir la ovulación. La primera vez, puede que si, no os voy a engañar. Pero para ello, podéis comprar los tests en alguna de estas páginas web que vienen paquetes de muchas tiras por precios muy bajos:

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¿Cuando hay que mantener relaciones sexuales frente a un test de ovulación positivo?

Si tenemos un test de ovulación positivo, significa que la ovulación se acerca. Probablemente, vuestro moco cervical también esté en su pico álgido con la famosa clara de huevo, por lo tanto, es el momento ideal de mantener relaciones sexuales. Los espermatozoides pueden llegar a vivir hasta varios días dentro de nuestras trompas de falopio, por lo que sería ideal que ya estuviesen ahí cuando el óvulo hiciese su aparición estelar.

No obstante, a veces los picos de LH se mantienen más tiempo y podemos obtener un test positivo durante dos días. Seguid manteniendo relaciones sexuales, ya sea en modo margarita (día si y día no) o todos los días (esto va a gusto del consumidor, aunque el recuento de espermatozoides pueda verse afectado).

¿Qué ocurre si nunca observamos un test de ovulación positivo?

Esto puede ocurrir por dos motivos.

El primero de ellos es, que no nos hagamos el test en el momento del pico de LH. En mi caso, el primer mes que utilicé los test de ovulación, no llegué a ver el positivo (pero si que tuve mi clara de huevo indicadora y una rayita tenue indicando que el pico se acercaba). Me los hacía día si y día no, pensando que llegaría a ver algún positivo. El segundo mes que los utilicé, practiqué la técnica de mañana y noche. Así, pude comprobar que mantenía un test de ovulación positivo durante día y medio.

El segundo de los motivos, puede ser porque tengamos ciclos anovulatorios. Es decir, que no ovulemos. El hecho de que tengamos la menstruación, no quiere decir que ovulemos, por lo que los test de ovulación también sirven para descubrir otros problemas reproductivos. En este caso, si vierais que se repite varios ciclos así, sería conveniente que lo consultaseis con vuestro médico o ginecólogo.

¿Qué ocurre si un test de ovulación da positivo siempre?

Si un test de ovulación diera positivo a lo largo de todo el ciclo, indicaría que tenemos una gran cantidad de hormona LH, lo que se asocia a ovarios poliquísticos. En este caso, también sería recomendable que acudieseis a vuestro ginecólogo para que os indique el tratamiento a seguir. Probablemente, el primer paso sea tomar algún complejo vitamínico que os ayude a ovular de forma normal y reajuste vuestras hormonas.

Espero que esto os ayude a interpretar los tests de ovulación. Si juntáis este método con el de la temperatura basal y con la observación de vuestro moco cervical, podéis llegar a saber exactamente que día ovuláis. A parte de ser útil para concebir un bebé, si tenéis curiosidad por ver como funciona vuestro cuerpo, también resulta muy interesante.

Creo que no me he dejado nada, pero si tenéis cualquier duda, intentaré ayudaros 🙂