No se trata de la dieta de la pizza, ni de una dieta milagro en la que el salami, la mozzarela y otro millón de ingredientes sobre una masa horneada, hagan que de repente empieces a adelgazar. Por si aún no lo sabías, estoy totalmente en contra de las dietas milagro. Se trata del “Cheat meal“.…
Clean Eating es un concepto que está muy extendido por la comunidad “healthy lifestyle” pero, ¿sabéis realmente que significa “comer limpio”?…