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Autocuidado

Autocuidado Reflexiones

Amor propio y autoestima

19 abril, 2022
autoestima

Hoy vengo en plan intensito, aviso. Y es que últimamente estoy muy reflexiva acerca de quién soy, quién quiero ser y qué quiero que mis hijos vean de mí (y qué no también, no nos vamos a engañar). Hay algo de lo que he carecido durante mucho tiempo y no he sido realmente consciente de ello hasta que no he sido “mayor”. Amor propio y autoestima son dos…

Autocuidado Belleza Colaboraciones

Cómo conseguir una mirada perfecta

7 abril, 2022
gafas maquillaje

Maquillarnos es algo de lo que muchas mujeres y hombres no pueden prescindir. Conseguir una mirada perfecta a través de sombras, eyeliners y otros productos es uno de los principales objetivos de ello. Ahora bien, si hace poco compraste tus gafas en una tienda Vision Direct, es probable que te preguntes cómo sacar el máximo partido a tus ojos si necesitas usar gafas. Tal vez, es posible que…

Autocuidado Colaboraciones

Mantener la figura después de ser madre

22 marzo, 2022
cuerpo postparto

Tener un bebé es una experiencia maravillosa y única para cualquier familia. Sin embargo, el cuerpo de la mujer sufre cambios que pueden provocar bajadas de autoestima y complejos varios. De ahí que muchas mujeres decidan hacerse un levantamiento de senos tras la lactancia o una liposucción muslos para reducir el tamaño de estos, el cual aumenta por la retención de líquidos sufrida en el embarazo.  Además de…

Autocuidado Comida

Tortitas fit de proteína

16 noviembre, 2020
tortitas proteina

En mi intención de luchar contra el hambre emocional que me ha estado visitando esta última semana, me puse manos a la obra en la cocina para prepararme algún snack saludable para comer cuando me diese la ansiedad. Yo me alimento muy bien y de forma muy equilibrada, pero cuando pasa algo que se escapa de mi control, mis nervios se convierten en gula y puedo comer cualquier…

Autocuidado Reflexiones

Ha sido culpa mía, lo siento.

9 septiembre, 2020
sincronízate con la luna

Lo siento. Siento si tengo este blog un poco abandonado, pero es que no llego a todo y a veces siento que la mejor forma de comunicarme es por la vía más instantánea (Instagram). Sin embargo, no creas que no echo de menos escribir con lo que a mí me gusta, pero no sé si sabes que hace tiempo que quiero darle un giro a lo que es…