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hábitos saludables

Colaboraciones• Maternidad

Nutrición y bienestar para toda la familia – Nutriben Innova

21 junio, 2017
nutribeninnova

El pasado lunes 19 de junio tuve el honor de haber sido invitada por Nutriben Innova al evento “Vida saludable. Nutrición y bienestar para toda la familia” que tuvo lugar en Madrid, en el Museo del Traje. Teníamos programado por delante un día repleto de información y actividades. Después de un rico desayuno, empezamos la agenda, todo enfocado a concienciarnos sobre cómo adoptar un estilo de vida más…

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Autocuidado• Colaboraciones

Siéntete Radiante – P8S

24 mayo, 2017

El programa 8 semanas de hábitos saludables de ¡Siéntete Radiante! va a enseñarte a comer con sentido, a motivarte a hacer ejercicio y comenzarás a transformar tu vida. Ya sabes cómo me gustan a mí “los hábitos saludables” pero a veces parece difícil aplicarlos, ¿no es así? Hoy te voy a contar algo y además, te voy a hacer un regalo.…

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Autocuidado• Deporte

Running, ejercicio low cost

1 octubre, 2014

Con el ánimo de seguir dándole salidas a este blog, y evitar anclarme en la infertilidad, voy a inaugurar una nueva categoría. Se llamará “Hábitos saludables” y en ella hablaré de todo lo que tenga que ver con el bienestar físico y psicológico. Ya sea alguna propuesta de ejercicios, productos corporales que nos ayuden a mantenernos guapas, alguna receta saludable, etc. Esta categoría no es solo para buscadoras…

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