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Autocuidado Reflexiones

Amor propio y autoestima

19 abril, 2022
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Hoy vengo en plan intensito, aviso. Y es que últimamente estoy muy reflexiva acerca de quién soy, quién quiero ser y qué quiero que mis hijos vean de mí (y qué no también, no nos vamos a engañar). Hay algo de lo que he carecido durante mucho tiempo y no he sido realmente consciente de ello hasta que no he sido “mayor”. Amor propio y autoestima son dos…

Reflexiones

Cómo hacer cumplidos y recibirlos

5 noviembre, 2020
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Creo que no estamos muy acostumbrados a hacer cumplidos o a decir las cosas bonitas que pensamos cuando nos vienen a la cabeza y me parece que practicar el arte de comunicarlos, tiene mucho beneficio. Yo misma he vivido las dos situaciones: recibirlo de alguien desconocido y hacerlo, y en los dos casos el sentimiento que queda es fabuloso. ¡Voy a contarte más! Recibir un cumplido de una…