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Hábitos saludables

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Hábitos saludables, Maternidad

Diario de mi suelo pélvico: Capítulo 13

En el último capítulo de esta aventura postparto que se está alargando más que un día sin pan, te dije que volvía a tener consulta con la sexóloga en octubre. Lo sé, aún no ha llegado ese momento, pero es que ya tengo novedades que contarte. Y lo hago con lágrimas en los ojos.

Lágrimas de emoción, por supuesto.

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Belleza, Hábitos saludables

Mis intolerancias alimentarias

Tenía muchas ganas de contarte con detalle todo sobre mis intolerancias alimentarias.

Aunque esta prueba genera mucha controversia, ya que no tiene rigor científico. No obstante, y eso fue lo que me animó a hacérmela después de varios meses debatiéndome, todo aquel que aplica el resultado de este análisis, encuentra mejoría. Al menos con la gente que yo he hablado.

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Colaboraciones, Eventos, Hábitos saludables, Maternidad

Nutrición y bienestar para toda la familia – Nutriben Innova

El pasado lunes 19 de junio tuve el honor de haber sido invitada por Nutriben Innova al evento “Vida saludable. Nutrición y bienestar para toda la familia” que tuvo lugar en Madrid, en el Museo del Traje.

Teníamos programado por delante un día repleto de información y actividades. Después de un rico desayuno, empezamos la agenda, todo enfocado a concienciarnos sobre cómo adoptar un estilo de vida más saludable para beneficiarnos a nosotras mismas y a nuestras familias.

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